УВАГА! Допомогти Збройним Силам України можна, здійснивши переказ з платіжної картки за цим посиланням.

Детские каши

11.07.2022 18:45:450 просмотровАвтор: admin

По рекомендации МОЗ Украины каши должны быть первым видом прикорма, который получает ребенок после исключительно грудного вскармливания.

Вводить каши следует после того, как малышу исполнилось 6 месяцев.

Начинать надо с круп, которые:

  • — не содержат глютен (белок клейковины): гречиха, рис;
  • — содержат повышенное количество железа: гречиха, рис и каши, обогащенные железом промышленным способом.

Правила первого прикорма кашей

  • Начинать надо с 1-2 прикормов в день, постепенно увеличивая порцию.
  • Каждый вид крупы вводят по очереди.
  • Следующий предлагают не раньше, чем через пять-семь дней, если за это время стул, самочувствие, сон, поведение ребенка не изменилось.
  • За это же время количество самой каши увеличивают от 1 чайной ложки до полной порции, которая делиться на 2 кормления.
  • Смешивать разные крупы в кашах можно только тогда, когда ребенок уже привык отдельно к каждому виду.
  • В начале введения прикорма можно в каши добавлять грудное молоко, чтобы ребенку было легче привыкнуть к новому виду пищи. Также молоко увеличивает основную плотность питательных веществ.

C каких каш начинать прикорм

Ориентировочная схема введения каш МОЗ Украины

Вид каши/Срок (мес.)

6

7

8

9

10-12

Молочно-крупяные каши, гр.

(гречиха, рис)

50-100 

100-150

150

180

200

Молочно-злаковые каши*, гр.

(овес, хлебные злаки, кроме пшеницы)

50-100 

100-150

180

200

*От манной каши, которая содержит много белка клейковины, надо воздержать до исполнения ребенку 1 года

Как варить кашу для прикорма

Каши должны быть свежеприготовленными. Их охлаждают до 36-37°С и кормят ребенка в течение получаса после приготовления. Каши готовятся на молочной смеси или на разведенном коровьем молоке без добавления соли и сахара.

Идеальный вариант, если до года мама будет использовать в приготовлении только адаптированную молочную смесь.

Но если по финансовым причинам это невозможно, то можно использовать разведенное коровье молоко. Оно готовится следующим образом: кипятят 70 мл воды, добавляют 130 мл кипяченного коровьего или козьего молока и 1 чайную ложку без верха сахара.

Внимание!

До года ребенку нельзя давать цельное неразведенное коровье молоко. Разведенное же молоко следует использовать только для приготовления пищи, но не для питья.

Крупу перед приготовлением нужно перетирать на кофемолке или покупать готовую муку (рисовую, гречневую, овсяную и т.д.).

Готовую кашу можно смешивать с овощами и фруктами или продуктами, богатыми белком (кефир, яйцо, печень, мясо, рыба). Но только после того, как ребенок привык к каждому ингредиенту отдельно и каждый из них был введен в свой положенный срок.

В каши можно добавить немного сливочного масла или растительного жира.

Готовые каши

По информации ВОЗ каши промышленного производства не являются полноценной заменой правильно приготовленным домашним блюдам.

Исключение составляют случаи, когда по медицинским показаниям у ребенка есть особая необходимость в рационе, обогащенном микронутриентами. И даже тогда ВОЗ рекомендует совмещать домашние каши с покупными.

Детские каши HiPP

Вид каш

Состав

Добавки

Маркировка

производителей

Рекомендации медиков

Безмолочные каши

Гречиха

Обогащена микронутриентами

С 4 месяцев

С 6 месяцев

 

 

Гречиха с фруктами

Обогащена микронутриентами

С 6 месяцев

С 6 месяцев и после введения в прикорм фруктов

 

 

Рисовый отвар

Обогащена витамином В 1

С 4 месяцев

С 6 месяцев

 

 

Овсяная

Обогащена витамином В 1

С 5 месяцев

С 7месяцев

 

 

7 злаков

Обогащена витамином В 1

С 6 месяцев

С 7-8 месяцев и после введения в прикорм всех заявленных видов злаков

 

Молочные каши

Рисовая с яблоком

Обогащена микронутриентами

С 4 месяцев

С 6 месяцев и после введения в прикорм яблок

 

 

Рисово-кукурузная с фруктами

Обогащена микронутриентами

С 4 месяцев

С 7 месяцев и после введения в прикорм фруктов и кукурузы

 

 

Овсяная с яблоком

Обогащена микронутриентами

С 6 месяцев

С 7 месяцев и после введения в прикорм фруктов

 

 

Рисово-кукурузная

Обогащена микронутриентами и молочнокислыми бактериями

С 4 месяцев

С 7 месяцев и после введения в прикорм всех заявленных ингредиентов

 

 

Гречиха

Обогащена микронутриентами

С 4 месяцев

С 6 месяцев

 

 

5 злаков с черносливом

Обогащена микронутриентами

С 6 месяцев

С 7-8 месяцев и после введения в прикорм всех заявленных видов злаков и чернослива

 

Детские каши Bebi

Вид каш

Состав

Добавки

Маркировка

производителей

Рекомендации медиков

Безмолочные каши

Гречиха

Обогащена микронутриентами

С 4 месяцев

С 6 месяцев

 

Гречиха с фруктами

Обогащена микронутриентами

С 4-5 месяцев

С 6 месяцев и после введения в прикорм фруктов

 

Овсяная

Обогащена микронутриентами

С 5 месяцев

С 7месяцев

 

Овсяная

с фруктами

Обогащена микронутриентами

С 5 месяцев

С 7 месяцев и после введения в прикорм фруктов

Молочные каши

Рис

Обогащена микронутриентами

С 4 месяцев

С 6 месяцев

 

Рис с фруктами

Обогащена микронутриентами

С 4-6 месяцев

С 6 месяцев и после введения в прикорм фруктов

Детские каши Агуша

Вид каш

Состав

Добавки

Маркировка

производителей

Рекомендации медиков

Молочные каши

Гречиха

Обогащена микронутриентами

С 4 месяцев

С 6 месяцев

 

Овсяная

Обогащена микронутриентами

С 5 месяцев

С 7 месяцев

Есть ещё целый ряд производителей каш для малышей: Humana, Nestle, Semper, Heinz, Ремедия, Friso и т.д.

Какую бы марку вы не предпочли, при выборе конкретного продукта учитывайте то, с какого возраста медики рекомендуют вводить ту или иную крупу или злак.

Никогда не давайте каш из нескольких ингредиентов, если ребенок не пробовал раньше один из них.

Выбор готовых детких каш

Надо внимательно ознакомиться с этикеткой — на ней должна быть пометка «Детское питание». Это показывает, что продукт соответствует стандартам Минздрава Украины. Если нет такой пометки, то продукт не является детским питанием, даже, если он оформлен, как таковой.

На этикетке написано для какого возраста разработан данный продукт, но часто эта информация не соответствует рекомендациям медиков.

Многие готовые каши содержат витаминные и минеральные добавки. Подобные продукты нельзя употреблять бесконтрольно. Перед тем, как давать их малышу, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Плюсы каш производственного производства:

  • — удобство;
  • — экономия времени для мамы;
  • — источник микроэлементов (каши, обогащенные железом и др. микронутриентами).

Минусы каш производственного производства:

  • — дорого;
  • — риск купить плохую продукцию: не у всех производителей каш для детей есть средства для регулирования сбыта, качества и состава детского питания;
  • — надо быть внимательной со сроками введения каш – маркировка производителей в большинстве случаев не совпадает с рекомендациями ВОЗ и МОЗ Украины.

Источники информации

Дополнительная информация:

    Автор статьи: Надежда Смидович. Специально для Клумбы.

      Загрузка...
      поделитьсяподелитьсяподелитьсяподелиться

      Подпишись на наш Instagram

      Только самое важное и интересное

      Подписаться

      Оставить комментарий

        Подписаться  
      Уведомление о
      Народные новости
      В Александрии возле «Вербовой Лозы» вырубают деревья
      В Александрии возле «Вербовой Лозы» вырубают деревья (ФОТО)
      06.01.20224644 просмотра

      В Александрии житель города во время съемок с квадрокоптера на […]

      В Александрии ветка упала на забор 2-ой школы и сломала его
      В Александрии ветка упала на забор 2-ой школы и сломала его
      02.09.20212204 просмотра

      Сегодня, 2 сентября, из-за сильного ветра ветка дерева упала на […]

      По Кременчугской улице 2 дня из-под земли течет вода. Водоканал не реагирует
      По Кременчугской улице 2 дня из-под земли течет вода. Водоканал не реагирует
      09.10.20204578 просмотров

      По Кременчугской улице, в районе конечной остановки 5-го маршрута второй […]

      Отзывы
      Семейный врач Турта Лариса Борисовна
      Семейный врач Турта Лариса Борисовна
          
      Невихована людина, некомпетентний лікар. Сто разів...
      Семейный врач Миллер Виктория Викторовна
      Семейный врач Миллер Виктория Викторовна
          
      И все таки оказалась какая. Угробила моего брата...
      Главврач центра скорой помощи Гирнык Александр Николаевич
      Семейный врач Шкиря Михаил Александрович
          
      Такі лікарі існують лише для того, щоб видавати до...
      Семейный врач Харченко Нина Владимировна
      Семейный врач Харченко Нина Владимировна
          
      С порядочностью проблема. База знаний устарела.Одн...
      Семейный врач Похватюк Анна Александровна
      Семейный врач Похватюк Анна Александровна
          
      Чудова людина.Був вражений людськими якостями,відн...

      Сообщить об опечатке

      Текст, который будет отправлен нашим редакторам: