Сон с ребенком

Специалисты не пришли к единому мнению по вопросу необходимости или, наоборот, вреда совместного сна матери с маленьким ребенком.

На данный момент сложились два противоположных мнения. Не одно из них окончательно не подтверждено исследованиями и, следовательно, каждое может быть воспринято только, как теория.

Теория № 1. Маленький ребенок должен спать отдельно от родителей.

Аргумент «за»:

• — безопасность: нет риска травмировать малыша случайно во сне, если он спит рядом;
• — отношения между родителями: интимная жизнь не страдает, как в случае с совместным сном, что благоприятно влияет на психологический климат в семье;
• — проблема приучения малыша к собственной кроватке отсутствует, как таковая;
• — полноценный отдых для обоих родителей, особенно для мамы, чей сон рядом с ребенком становится поверхностным, не глубоким;
• — гигиена: детская кровать содержится в большей чистоте, чем взрослая, постельное белье стирается чаще, родительскую постель не застилается вся клеенкой и матрац скоро из-за разного рода детских «неожиданностей» может прийти в негодность.

Аргументы «против»:

• — если ребенок часто просыпается, то родители не смогут хорошо отдохнуть, так как будут вынуждены вставать несколько раз за ночь к его кроватке;
• — не удобно при раздельных кроватях наладить устойчивую лактацию, поскольку при её становлении необходимы частые ночные кормления;
• — раздельный с мамой сон не комфортен для малыша, особенно в первые месяцы жизни.

Теория № 2. Младенец должен спать вместе с матерью.

Аргумент «за»:

• — частые ночные кормления (что легко организовать при совместном сне) помогают установить полноценную лактацию;
• — ночное грудное молоко более питательно и полноценно;
• — спокойствие малыша: ребенок чувствует себя комфортно и защищено, ощущая рядом мамины запах и тепло;
• — некоторые специалисты считают, что малыш развивается быстрее и лучше, если он всё время проводит рядом с мамой, в том числе и ночью;
• — кормить ночью, менять подгузник гораздо быстрее и проще, когда малыш спит в родительской кровати;
• — если мама ухаживает за ребенком одна, она больше отдыхает за ночь при совместном сне.

Аргументы «против»:

• — если малыш беспокойный и плохо спит ночью, то обоим родителям будет сложно полноценно отдохнуть, а накопленная усталость может стать причиной нервных расстройств у одного или обоих родителей;
• — не доказано исследованиями, что ребенок получает психологическую травму и с трудом налаживает дальнейший контакт с родными без совместного сна с мамой;
• — довольно сложно отучить впоследствии ребенка спать в родительской кровати;
• — родители в первый год жизни ребенка часто имеют возможность побыть наедине только в собственной спальне. Совместный с ребенком сон лишит их и этой возможности.

Компромиссный вариант

Сон жизненно необходим не только ребенку, но и обоим родителям. Поэтому решение о совместном или раздельном сне в родительской кровати принимается, исходя из удобства каждого члена семьи.

Надо учитывать особенности графика кормления, насколько спокойно спит ребенок с родителями, каково мнение отца, матери, какие жилищные условия, достаточно ли широка кровать и другие факторы.

Лучшим решением будет тот вариант, который позволит всем троим: папе, маме и малышу высыпаться и чувствовать себя утром бодрыми и отдохнувшими.

Источники информации

• Ж. Цареградская «Новорожденный. Уход и воспитание»: «Рожана», Москва, 2006
• Курс обучения «Консультирование по грудному вскармливанию». Разработан ВОЗ и ЮНИСЕФ
• komarovskiy.net

Автор статьи: Надежда Смидович. Специально для Клумбы.