Лосины для фитнеса: основные преимущества и советы по выбору спортивных леггинс

Каждому хочется иметь здоровое и красивое тело, но часто не хватает мотивации на тренировки. Чтобы занятия приносили удовольствие, необходимо заниматься в удобной спортивной форме и обуви. Леггинсы  ̶  идеальная одежда для спорта, прогулок, не стесняющая движения во время активных нагрузок. Рассмотрим, в чем преимущество подобной верхней одежды, и какой материал предпочтительней выбрать.

Виды лосин для спорта

Перед покупкой спортивной одежды, необходимо определиться с фасоном, материалом изделия. Обычно, популярные модели леггинс создаются из хлопковой, синтетической ткани. С полным ассортиментом современных моделей можно ознакомиться здесь: https://forfitness.com.ua/losiny-legginsy/. Хлопковая ткань больше подходит для занятий йогой, пилатесом, так как впитывает влагу, позволяет коже дышать. Синтетическая выдерживает интенсивные нагрузки (фитнес, силовые тренировки, бег, танцы).

Для более комфортного ношения создаются лосины из кашкорсе (хлопок + полиэстер, эластан или лайкра). Они воздухопроводные, мягкие, но не теряю форму благодаря полиуретановым волокнам.

Преимущества лосин для фитнеса

Профессиональные спортсмены и тренеры рекомендуют леггинсы как основную верхнюю одежду для активных тренировок. И вот почему:

• Универсальность. Большое разнообразие изделий позволяет подобрать штаны для занятий в зале, на свежем воздухе, утренних пробежек. В зависимости от сезона можно приобрести легкие или утепленные лосины.
• Комфорт. Материал, в составе которого эластичные волокна, не сковывает движения. Облегающий фасон позволяет контролировать правильность техники упражнений.
• Привлекательный вид. Модели с высокой посадкой прекрасно подчеркивают рельеф фигуры, поэтому появляется мотивация выполнять регулярные тренировки.

Специальные лосины для спорта предотвращают внутренние повреждения мышц, суставов и кровеносных сосудов.

Советы по выбору спортивных леггинс

Прежде, чем приобрести штаны для тренировок, определитесь с материалом и фасоном. Самым популярным вариантом для занятий в зале являются лосины с высокой посадкой из кашкорсе, длиной до щиколоток. Смесь хлопка, полиэстера, эластана создает идеальную одежду для активных занятий. Леггинсы с низкой посадкой подходят для йоги, пилатеса или зумбы.

Пояс должен быть не давящий. Лучшим решением станет эластичная, широкая резинка, чтобы лосины не спадали при интенсивной тренировке. Также обратите внимание на бесшовные модели. Они не доставляют дискомфорта во время растяжки.