Самые известные самбисты в истории России

04.02.2021 08:53:207 просмотровАвтор: admin

Спортсмены всегда трудятся, не жалея сил, чтобы быть лучшими в своём деле. Благодаря упорству, мужеству и тренировкам они зарабатывают медали, приобретают известность и поклонников. Сегодня вы узнаете о самых известных самбистах в истории России и другую информацию, касаемо самбо.

Человек не рождается сильным с самого рождения, он таким становится благодаря силовым тренировкам и своей целеустремлённости. Если вы давно мечтали стать отличным борцом в самбо, тогда вам необходимо начать своё обучение в Троицкой Федерации Самбо. Здесь вы сможете научиться вольному стилю борьбы и принять участие в турнире, чтобы доказать свою силу и стать знаменитым спортсменом. Подробнее об организации тут: sambotroitsk.ru.

История возникновения самбо

Самбо – спортивная борьба, в котором используются приёмы из различных единоборств. Этот вид борьбы появился в начале 20 века в Москве. Самбо занимались люди из спецслужб или органы правоохранительного порядка. Эти навыки борьбы были необходимы для нанесения урона и самозащиты.

Развивать самбо, как спортивную дисциплину, начал В.C.Ощепков – дзюдоист, имеющий чёрный пояс по дзюдо с двумя золотыми звёздами. Василий Сергеевич считал, что в спортивной борьбе должны использоваться самые эффективные боевые приёмы и техники. Занимаясь самосовершенствованием и тренируя боевые навыки, он сформировал новый вид спорта. Вклад в развитие самбо также внесли: А.А. Харлампиев и Е.М.Чумаков.

В ноябре 1938 самбо было признано официальным видом спорта в СССР. После этого во всех республиках начали набирать и обучать участников борьбе самбо. Была создана официальная организация, занимающаяся развитием данного вида спорта в стране.

Уже через год был проведён первый турнир по этой дисциплине.

В 1966 году самбо признали международным видом спорта.

Что нужно, чтобы стать сильным борцом в самбо?

Стать очень сильным спортсменом очень сложно, а стать чемпионом мира – ещё сложней. Даже если у человека много препятствий и трудностей на пути, он всегда должен идти вперёд и верить в свои силы, чтобы, в конце концов, получить желаемый результат. Ниже приведены основные принципы, которым нужно следовать, чтобы стать выдающимся спортсменом:

  1. Мотивация. Не все спортсмены с первого раза добиваются нужных результатов, поэтому необходимо найти источник вдохновения или поставьте себе цель, чтобы продолжать становиться лучше. К примеру, вы желаете стать спортсменом, чтобы получить славу и признание. Тогда вы должны вспоминать об этом, когда уделяете время тренировкам, чтобы выкладываться на все 100%.
  2. Тренировки. Чтобы быть сильным борцом, нужно иметь сильное и гибкое тело. Сформировать крепкое тело помогут ежедневные силовые тренировки и нагрузки: бег, отжимания, отработка навыков и техник. Перегружать своё тело также не стоит, так как это вредно для здоровья.
  3. Вера в успех. Если вы не будете верить в себя, то маловероятно, что вы сможете чего-то добиться в жизни. Важно верить в свою удачу и свои силы, чтобы достигать высот и поставленных целей.
  4. Правильное питание. От питания зависит здоровье вашего тела и развитие мышц. Чтобы мышцы вашего тела росли, нужно употреблять продукты, богатые белком и протеином. Также необходимо есть фрукты и овощи, которые укрепят иммунитет и насытят организм необходимыми витаминами и минералами.

Самые знаменитые самбисты в истории России

В России много спортсменов, которые смогли достичь огромных успехов в самбо. Многие говорят, что эта дисциплина научила их быть сильными, закалила характер, стала смыслом жизни и помогла приобрести те качества личности, которые необходимы в реальной жизни.

Олег Тактаров

В детстве Олег очень любил читать книги и мечтал стать актёром. А в школе по каким-то причинам его обижали одноклассники, которым он не мог сдать сдачи. Тогда отец решил его отдать заниматься в секцию, чтобы он научился навыкам самообороны и нападения. Мальчик тренировался с большим усердием. Тренер даже высказал мнение, что он может стать чемпионом мирового уровня.

Сам актёр говорит о себе следующее: «Раньше я мечтал об актёрской карьере и любил кушать сладкое, всегда читал книги и не мог чётко говорить. В 12 лет мой отец меня отдал в секцию по самбо. У меня неплохо получалось, тренер меня хвалил. Как-то раз я увидел, как обижают моего друга «крутые парни». В тот день я побил их. После этого наступила новая жизнь».

Светлана Галянт

Светлана окончила Дальневосточную академию физической культуры, добилась больших успехов в области самбо, а после этого ушла из спорта и стала тренером в спортивной секции.

О себе и своей деятельности тренера она говорит следующее: « Для меня обучение детей самбо – хобби, которое приносит мне много радости и удовольствия. Приятно видеть, когда дети действительно стараются быть лучшими в своём деле. Я хочу воспитать в них такие же чувства к спорту, какие и у меня».

Анна Харитонова

Родилась в простой семье. У Анны есть старший брат, который старше её на один год. Она в детстве любила спортивные игры и играла с мальчиками в футбол. В 3-ем классе её отправили в спортивную секцию по самбо. Она достигла хороших результатов: стала мировой и российской чемпионкой по самбо.

О самбо она говорит следующее: «Я многому научилась у российских самбистов, которые просто асы в своём деле. Благодаря наставлениям тренера и спаррингам я смогла стать сильнее и научилась приёмам, которые приносят победы».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Загрузка...
поделитьсяподелитьсяподелитьсяподелиться

Подпишись на наш Instagram

Только самое важное и интересное

Подписаться
Рекомендуемые компании

Оставить комментарий

  Подписаться  
Уведомление о
Народные новости
По Кременчугской улице 2 дня из-под земли течет вода. Водоканал не реагирует
По Кременчугской улице 2 дня из-под земли течет вода. Водоканал не реагирует
09.10.20202765 просмотров

По Кременчугской улице, в районе конечной остановки 5-го маршрута второй […]

В Александрии заметили необычный автомобиль
В Александрии заметили необычный автомобиль (ФОТО)
18.09.20208933 просмотра

На александрийских дорогах, жители города заметили спортивное авто с ярко […]

В Александрии на мосту «Газель» въехала в отбойник и перевернулась на бок
В Александрии на мосту «Газель» въехала в отбойник и перевернулась на бок (ФОТО)
22.07.20207210 просмотров

Сегодня, 22 июля, около 9-ти утра на мосту в Александрии […]

Отзывы
Семейный врач (терапевт) Кравченко Наталья Николаевна
Семейный врач (терапевт) Кравченко Наталья Николаевна
    
Уровень коммуникации с представителями своих пацие...
Семейный врач (педиатр) Олейников Андрей Викторович
Семейный врач (педиатр) Олейников Андрей Викторович
    
Огромное спасибо Андрею Викторовичу Олейник за про...
Семейный врач (педиатр) Костинская Елена Александровна
Семейный врач Шкиря Михаил Александрович
    
реХформы от потрошенко действуют!...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: